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ハート&パステル

Heart&Pastel Art School のブログです。 講座のご案内やご報告などをしていきます♪ HP http://pastel.tokyo/もどうぞご覧ください

今年も、

ムスメの受験・入学、そして展覧会にイベント、

と続いていたので、6月末になって、

やっと自分のペースに戻れた気がします。


だって、美容院に行こうという

気持ちになったのですもの。>無精者です(笑)


カードを見たら12月の初め以来でした。


げげ~もう一年の半分過ぎちゃうんですねぇショック!



ここ数年、過労死するぞ、と言われるほど

働いてたんですが、


今年は、なぜか、なぜだか

学校へ入りなおしたり


詰め物が取れてしまったことから

歯医者行ってやたら丁寧に治療することになったり、


ひょんな出会いで

リンパマッサージも始めて


自分のために

無理やりでも時間使って

投資していく流れになっているみたい。


こういうのもいいです。私らしくなくて(笑)


いっぱい頑張りたいこともあるから

まずは自分がいつも元気でいなくちゃ。



昨日、3年ぶりに、、、

一番しんどかった時期に

そばにいてくれた古い友達とランチして。


新鮮な気持ちになりました。



やっと一回りしたのかな?そんな気分。


今年は久しぶりに

夏の北海道へ行こうと決めました♪♪

わくわく♪

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教室に来てくださる

受講会員さんたちは

なかなか個性的な方が多く


そのお仕事も多彩です。


ハンドメイド作家の方。


教育関係の方。


音楽家の方。


美術家の方。


宇宙の専門家の方。


ブログでも、

会員さんのお仕事の宣伝や応援は

どんどんしております。


先日のブログでもご紹介しました

「太陽系惑星の謎を解く」

http://www.c-r.com/mo_taiyoke.htm


Heart&Pastelの会員さんには

会員価格で販売させていただきましたが

とてもわかりやすく面白い本ですので、

本屋さんでもよく売れているとか♪


今日も彼女が教室にいらして

今夜のTVの宣伝をされていたので


「ディスカッションの時

(講座の後半はみんなでディスカッションをします(^-^)

に、どんどん宣伝してください♪」


と言っておきながら、私はその話をふるのを

すっかり忘れました。

ごめんなさい!


なので、ブログで宣伝します。


NHK19:00からの

クローズアップ現代

http://www.nhk.or.jp/gendai/yotei.html
かぐやのお話ですね。


今年は

「世界天文年」ですものね♪


イベントもいっぱいあるので

今年は特に、宇宙好きな方たちが

どこか、ワクワク嬉しそう、で忙しそうです。


自分が本当に好きなことについて

話をしている時って、

みんなキラキラした目をして

いつもに増して、美しく魅力的!


どんなことでも、

「大好き」なことがある

ってステキで、幸せなことですねニコニコ

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絵を描いていると

みんな、「怪しいヒト」になります。


道端の花や木を

なめるように

じ~~っと見つめてしまったり。

葉っぱを裏がえして

「ふ~ん」

なんて言いながら触っていたり。


空の雲を

ぽかん と口をあけたまま

凝視して

「そうか、そういうのもありか」

などと独り言を言ったり。


絵を描くと

描いたものと「初めて本当に出会う」

と言います。


例えば

今まで当然のように知っていると

思っていたあじさいの花。

何枚花びら

(花びらのように見えるのは本当は額ですが)

があるのか、

どこから茎を伸ばすのか

葉っぱはどういう色を形をしているのか。

葉脈はどんな感じなのか。


本当に出会うと

愛しくて

どうも気になってしまいます。


絵を描いた帰り道から

「あじさい」との関係は

今までと変わってしまうのです。



今日の大人クラスでの「蓮池」

波紋の広がりが気になった人がいました。


波紋と波紋が出合ったら

どういうふうになるのかしら?


「池があったら、

石を投げて観察してみようかな」


池や水溜りの前に座って

石を2つ ポチャンと何度も投げて

その波紋を、じ~っと見て


「うんうん、そうか」

などとつぶやいている

怪しい女性たちが、


ここしばらくは 

三鷹武蔵野近辺に

出没するかもしれません。


いいなぁ、そういうのにひひ

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今日は

なんと蒸し暑いことでございましょう。


暑いのが苦手な私は

ここのところの気温の変化で

すっかりパワーダウンしておりました。


しかしながら、

こんな時こそ、絵を描いて

すっきりしゃっきりしちゃいましょう、と


ここのところは「ブルー」中心の

空や水 の絵をテーマに

講座をしています。


下の絵は「蓮池」

基本の絵はおたまじゃくしが

泳いでいる静かな風景だったのですが


子どもクラスで描き始めたら


「センセイ、カエル描きたい」


やはり、カエル、描きたいですか。


ということで、

カエルは結構難しいので

漫画ちっく に

ちょいちょいと描いてみました。
Heart&Pastel


子どもたち曰く、

「先生にそっくり!にひひ


彼女たちに言ったことはなかったのですが

ムスメにはいつも

「お母さんは カエルに似ている」

と言われていました。


・・・・

やっぱり私はカエルっぽいのでしょうか。




みんなの描いたカエルもかわいいカエルでした。


そうでした。

この絵で何か生き物の顔や姿を描くと

それは皆

描いた人に似てしまうのです。



暑い日は「ブルー」の力を借りて

頭も身体もしゃっきりさせちゃいましょう音譜


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「はじめてのおかあさんへ」

という冊子の挿し絵を

ここ数日描いております。

まだラフができたところですが。


この本を手に取るのは

たぶん妊娠中のお母さんでしょうね。


はじめてのおかあさんへの

アドバイスがいっぱい書いてある本です。


赤ちゃんの歯磨きの絵を描いていて


「はて、どんなふうにやっていたかしら?」


と思うあたり


すっかり忘れている自分と


それだけ流れてしまった

子育ての月日を思います。



Heart&Pastel


この時期の

はじめてのおかあさんは

必死ですよね。


周りに子育ての先輩や肉親のいない人は

本当にこういう本を

一生懸命読むでしょう。

私もそうでしたから(笑)。


でも、こういう日々は

あっという間に過ぎちゃうんですよね。


今も幸せですが、

あの、赤ちゃんのいる生活って

シンプルに楽しかったなぁ、幸せだったなぁと

なつかしく思います♪


赤ちゃんは、

笑っていてくれればそれで幸せだったなぁ。

ちゃんとミルクのんで、よく寝て

よいうんちしてくれれば

それで満足だったなぁ。




今もそれは変わりないはずですけどねニコニコ


さて、もうひとがんばりいたします。

ではでは♪

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いつも、

「すみません、満員で・・・」

とお断りすることも多かった

パステル画教室のアトリエクラス。


6月はキャンセル待ちが多かったので

25日(木)にも講座を設定しました。


あと2.3名は受けられますので

よろしければ

この機会にお申し込みください♪


7月は夏休みに入ると

講座がありませんので


少し早いですが

暑中見舞いにも使えるようなモチーフで

絵を考えてみようと思います。

Heart&Pastel

(今までの作品例)


また、8月27日(木)は夏休み期間中の開催です。


中学生、高校生の方も

どうぞお申し込みください。


お問い合わせ、お申し込みは

studiobeans@nifty.com

までお願いいたします。


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やっと一息ついて

展覧会の写真の整理をしております。


Heart&Pastel


今年は、皆さん

ディスプレイに凝ってくださいました。

Heart&Pastel

お子さんたち自作の

ディスプレイたち。


「好きなこと描いて好きなように作っていいよ」

と言いました。


Heart&Pastel


今になって、しみじみ読むと。。。にひひ


こういうこと書いてくれちゃう

あなたたちは しゅてき~~

かわいすぎる~~!!


みんな自分のことが大好きでいてくれて

嬉しいです♪


なにか気を使っていただいてませんか?と

言いたくもなるような、宣伝文句に


子どもたちの優しさも、感じられて

それも嬉しい私でございます。

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続きです。


人間は、喜び、快感を感じたことを

繰り返し行う、という傾向があります。


そしてそれがどんどんエスカレートしていく、

っていうの

聞いたことがありますよね?


最近はよく聞く言葉ですが

「ドーパミンが出ている!♪」

って状態です。


ドーパミンというのは

興奮を伴う快感状態の時に分泌される

脳内ホルモンのひとつです。

実は、

「脳内麻薬」 とも言われてしまう、

怖い物質でもあったりします。



悪口をよく言う人は

悪口を言うことで

ある種の「快感」を感じています。

(脳は快感と感じているのです)


自分が認められたという

自尊心が満たされたり、

人より優位に立った気持ちになったり。

その話をして盛り上がることで

仲間意識を感じたり。



でも、

パステルを描いて、

絵を描きあげた達成感だけでなく


その中で 心から褒められたり、

全員が比べられることなく認め合い、

笑顔とともに得られる快感は

それにはるかに勝るものなのでしょう。

(つまり、もっと快感物質 が出てるんでしょう)


人間は、一度味わった快感を

決して忘れません。


意識は忘れても、脳は忘れていないのです。


だから、

無意識であの時の極上の快感

つまり極上の脳波の状態になることを

求めて行動するようになるのではないでしょうか。



悪口よりも

褒めあう幸せの方が、はるかに快感なのですね。

当たり前のようなことですが


多くの人の脳(身体)が心が

自然にそういう反応をする

という事実に出会い、

「人間の本質」の素晴らしさを

また感じずにはいられませんでした。



みんなが 純粋で美しい「極上の快感」を感じて

それを求めるようになれば、

自然と 優しい人ばかりになってしまう

気がするんですドキドキ

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白河教室の皆さん、

最初の出会いは2007年、

那須高原私の美術館 の個展「かみさまのおくりもの」でした。


この夏で丸2年です。

この間に教室が開設され、

お子さんからシニアの方まで

たくさんの方が来てくださるようになりました。



今回の講座で、こんな会話がありました。


「なんだか、不思議なんですけど、

パステルをやり始めてから、私、自然と

人の悪口を言わなくなったんですよね。

単に歳のせいかもしれないけど(笑)」


「そういえば私もです。

なんだか、周りにはいい人ばかりいるような気がして。

悪い人に会わない。」


「悪い所が見えないのかな。」


「っていうか、先にいいところばかりが見えて褒めちゃう。」


「そうそう、悪い、って思わないんだよね。」


「ああ、そういう考えもあるんだ、とか、違うんだ、とか。」


「この人はそう思うんだ、とか

何か理由があるのかな?とか思うけどね。」


「いいところばかりが見える方が幸せですよね。」


「不思議ですね~。視点が変わった?

ここで褒められてばかりいるから?」


「その時の幸せな気持ちを、普段の生活でも

再現しようと無意識でしているのかもしれませんね。」



こんな感じの話。結構盛り上がりました。

嬉しかったです♪

こういう会話で盛り上がるって、

何て平和で誰もが幸せになることなんでしょう~(^-^)

もう、みんな、なんていい人~!!


そして、褒めあって認め合う

月に数回のわずかな時間が

皆さんにこんな素晴らしいものを

もたらしているなんて、


本当にびっくりするとともに、めちゃくちゃ感激しました。



これは、人間の本性だと思います。

そして、脳のメカニズムにも、大きく関係していることなのです。


続きは次回。






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金曜日から2泊3日

福島県白河市の教室へ行ってまいりました。


金曜は、

朝、東京7時40分の新幹線に乗って

9時頃到着(結構近いです)


10時からまず、「ハガキ絵講座」1回目、

13時15分から「応用パステルと色鉛筆講座」

その後ちょっと休憩して

19時から2回目の「ハガキ絵講座」が入ります。


土曜日は、

10時から「子ども講座」、

13時から「応用色とこころのセミナー基礎講座」


という具合に

5講座をやります。


帰りはだいたい家族と待ち合わせて

那須に寄って温泉入って

ぐだ~っと寝て帰りますラブラブ!



自然の多い土地での

ゆったりした講座は

本当にリフレッシュしますが、


それ以上に

白河の受講生の皆さんたちも、

ホント、ステキなんですよ~♪


月に一度のこの行程が、

いつもとっても楽しみだったりします。

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「プラーナ国立」http://www.pura-na.jp/index.html


セルフケアレッスン、は

自分で気軽に5分くらいのリンパマッサージで

毎日のケアができる、というもの。


そのやり方を

5名という少人数でしっかり指導してくださいます。


プラーナ国立の 深町代表は

元看護師で

NPO法人セルフケア情報研究センター理事長

企業での産業カウンセラーの経験も11年、

というベテランです。

医療現場 と 私たち を繋ぐ

橋渡しの仕事をされる彼女と


当然ながら、

アートセラピーの現場でもある私の仕事とは

リンクしておりまして、


これからは

Heart&Pastel にいらっしゃるお客様のバックアップも

お願いすることにしました。


ん~強い味方ができた!ラブラブ!


あっこちゃん、あたしたちゃ

再会すべく、24年ぶりに再会したんだね!


と、この展開にまた感激するえんどうでした。



「セルフケア ビューティレッスン」の会


6月15日(月)

場所 スタジオび~んず (三鷹市下連雀3) 

    午前10時30分~12時(あと1名)

    午後12時45分から14時15分(あと2名)

定員 5名

Heart&Pastel会員2800円 

        非会員3000円

 

お申し込み、お問い合わせはこちらまで

studiobeans@nifty.com

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展覧会もイベントも終わり、

楽しく体調もよかったのですが

そこはそれなりのお歳になりましたワタクシ。


明日からの出張に備え

体調を万全にと

今日は久しぶりのヘッドスパ(リンパマッサージ)へ。。。

「プラーナ国立」http://www.pura-na.jp/index.html


今度の6月15日にあるセルフケアレッスンの

お試しもしてきました。


う~ん、よいよい♪


リンパってすごいですね。


本当にやった方の顔がきゅっと上がるんですよ。


やるたび快感♪


セルフケアレッスン、は

自分で気軽に5分くらいのリンパマッサージで

毎日のケアができる、というもの。


そのやり方を

5名という少人数、ほぼマンツーマンでしっかり指導してくださいます。


「セルフケア ビューティレッスン」の会


6月15日(月)

場所 スタジオび~んず (三鷹市下連雀3) 

    午前10時30分~12時(あと1名)

    午後12時45分から14時15分(あと2名)

定員 5名

Heart&Pastel会員2800円 

        非会員3000円

 

でも、セルフもいいけど

やっぱりプロにやってもらいたい、と言う方も


一緒に私とぜひぜひ体験に行きましょう。


詳細はstudiobeans@nifty.com

までお問い合わせください。


ああ、今日も癒されたわ~~

明日は楽しく行ってきます(^-^)ノ" 

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展覧会、イベントと無事終わり、

今日はOFFです。


片付けをしなければならないのに

祭りの後症候群、

という感じでぼけ~っとしてしまいます(笑)


そんな私が嬉しいのは

参加してくださった方たちからの

ご感想や励ましのメール。


4年前から年に何度か

伺っている学校で

お世話をしてくださっている方からは

こんなメールをいただきました。


すごく嬉しかったので載せちゃいます。


----------------

『青』という色にただひたすらに浸っていた子を、
彼にとって、この時間が貴重なんだと感じたり、
どうしても結果を求めてしまいがちな私たちに
「あなたがいるだけで嬉しいんだよ。」
という原点に戻してくれる力があります。

我々にとっても貴重な時間でもあり空間でもあります。
これからも、パステル教室どうぞよろしくお願いいたします。


今日持ち帰った作品は月曜日に
子どもたちに返します。
家でも誇らしく飾られるのでしょうね♪
-----------------


彼女はHeart&Pastelの

生徒さんではないのですが


長い間、いつも関わってくださり、

一緒に子どもたちの絵を姿を見ているうちに


ちゃんと私の伝えたいことを

感じてくださっているのですね。



特に語りがうまいわけでなく、

人様にモノをお教えするような人間ではないなぁと

思っておりましたので


どうすることが

人にうまく伝えられる方法なのかも

よくわかりませんが。


でも、こういうことは 言葉ではなく

HOW TO でもないのだと思います。

近道もきっとないのでしょう。


こちらが真摯に投げかけ続けていけば

何かはちゃんと伝わっていくのだなぁと

しみじみ幸せを感じてしまうことの多い、この頃です。




5月から裁判員制度も始まりましたね。


私がこの活動に結びついた最初のきっかけに

犯罪 を通じて 

人の弱さ 生きることの孤独 

を垣間見たこと

そして 人が人を裁くことへの疑問 が

ありました。


でも最近思います。


案外、人は強くなれるものなのではないかと。

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展覧会の余韻も冷めぬまま、

今日は いつもと違った

ホテルでの講座に行って来ました♪


場所は

三鷹駅から電車で30分ほどのJR青梅線昭島駅

徒歩7分(シャトルバスもあります)にある

「フォレスト・イン昭和館」

とても格調の高い、ステキなホテルでした♪
Heart&Pastel-フォレストイン会場入口
入り口からして、違います



Heart&Pastel-フォレストイン展望
10階にある会場から見える庭園、

遠くに山も見えます。




Heart&Pastel-フォレストイン講座風景

優雅な講座でございました。



壮大な景色を眺めながらの

パステルも素晴らしくよかったです。


会場に来てくださった皆さまは

全員が初心者、で

それぞれバラバラに

おひとりずつで集まってくださった方ばかり。


最初は全く初めての技法の説明に

何だか緊張ぎみでしたが

2枚目になるころには

お互いが褒めあういつもの講座の雰囲気ができていて

やっぱりステキな絵を描かれました♪


「私にもこんなステキな絵が描けました♪嬉しいです」


「簡単にきれいな色が出せるなんてびっくり」


「気持ちよかったです♪」


皆さんの笑顔とご感想が

本当に嬉しかったです。


多摩らいふ倶楽部の

武田様、

フォレスト・インのご担当の皆さま、

アシスタントのAさん、


そしてお越しくださいました

受講生の皆さま、

ありがとうございました♪




明日は久しぶりのOFF。

思い切り、だらけます!(ってたぶん家事だわね)


週末は福島県白河市です。

白河の皆さん、2ヶ月ぶりです。

楽しみです。待っててね~ニコニコ


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